Blog

Objawy niedoboru żelaza. Dlaczego musisz je znać?

Żelazo spełnia bardzo ważną funkcję w organizmie człowieka. To składnik biorący udział w przebiegu wielu kluczowych procesów biologicznych.

Read more arrow

Guarana. Czy docenisz ją jak rdzenni Amerykanie?

Która ze znanych nam roślin zawiera w sobie najwięcej kofeiny? Niekwestionowanym liderem w tej kwestii jest guarana

Read more arrow

Witaminy z grupy B. Poznaj 8 najważniejszych faktów

W naturze występuje cała masa witamin i minerałów, które są nam niezbędne do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia.

Read more arrow

Różeniec górski. Twoje ciało ci podziękuje!

Różeniec górski zwany również złotym korzeniem to prawdziwy naturalny skarb.

Read more arrow

Żeń-szeń na potencję i inne właściwości, za które go pokochasz!

Coraz częściej wykorzystujemy właściwości żeń szenia. Czy wiesz, jak może wpłynąć na twoje zdrowie? W jaki sposób włączyć go do swojej diety?

Read more arrow

Co to są adaptogeny? Przewodnik dla fanów roślinnych terapii

Coraz więcej osób interesuje się roślinami w kontekście wsparcia zdrowia. Dowiedz się, co to są adaptogeny i jak mogą Ci pomóc.

Read more arrow

Dieta dla mózgu. Jak powinien odżywiać się pracownik dużej korporacji?

Zastanawiasz się, co jeść na dobrą pamięć? Pracujesz umysłowo, zatroszcz się o kondycję mózgu. Oto nasze cenne wskazówki i porady.

Read more arrow